Une femme, un parcours, une histoire

Je ne suis pas arrivée à l’accompagnement par hasard. J’y suis arrivée par la vie.

Une vie faite de rencontres, d’amour, de famille, d’engagements, de joies immenses, mais aussi de bouleversements et de quelques détours.

Au fil du chemin, j’ai appris à tomber, à me relever, à me remettre en question et, surtout, à mieux me connaître.

Aujourd’hui, je n’accompagne pas à partir d’une théorie ou d’une vie parfaite. J’accompagne avec des outils professionnels, bien sûr, mais aussi avec ce que la vie m’a appris de l’humain.

Une vie faite de lumière et de défis

Ma vie n’a jamais suivi un chemin tout tracé.

Il y a eu une famille à construire, trois enfants à accompagner, des projets, des engagements, des rencontres et beaucoup de moments heureux. Il y a eu aussi des périodes plus difficiles, des remises en question et des événements qui ont profondément changé ma manière de regarder la vie.

Depuis plus de dix ans, le développement personnel accompagne ce chemin. En 2013, une formation en Reiki a ouvert une première porte. D’autres se sont ouvertes ensuite, avec cette même envie de comprendre ce qui nous habite, ce qui nous freine et ce qui nous permet d’avancer.

Avec le temps, j’ai surtout compris une chose : rien n’est jamais complètement figé.

On peut se découvrir autrement. Changer de regard. Faire un pas de côté. Et parfois, prendre un chemin que l’on avait absolument pas prévu.

Quand la vie oblige à se réinventer

En décembre 2022, mon mari décède brutalement.

Il y a alors un avant et un après. Des repères qui disparaissent, une vie qu’il faut apprendre à habiter autrement et cette question immense : comment continuer ?

Je n’ai pas trouvé la réponse en un jour. J’ai avancé comme on avance dans ces moments-là : parfois avec courage, parfois à tâtons. J’ai appris à vivre avec l’absence, à retrouver ma place, à faire des choix pour moi et, peu à peu, à m’autoriser à vivre de nouveau.

Cette traversée fait partie de la femme que je suis aujourd’hui. Elle m’a appris qu’avancer ne signifie pas oublier ce qui a été, mais trouver une manière de lui faire une place tout en continuant à vivre.

Et peut-être est-ce aussi de là que vient ma façon d’accompagner : ne pas décider du chemin de l’autre, ne pas promettre que tout ira bien, mais être là lorsqu’il faut retrouver son propre chemin.

S’engager et prendre sa place

Pendant plusieurs années, je me suis engagée dans la vie publique de ma commune, jusqu’à exercer un mandat de conseillère municipale.

Cette expérience m’a amenée à prendre des décisions, défendre des projets, gérer des équipes et des budgets, chercher des solutions et parfois tenir bon lorsque les situations devenaient complexes.

J’y ai découvert beaucoup de choses sur le fonctionnement d’un collectif, mais aussi sur moi-même : ma capacité à prendre des responsabilités, à décider, à écouter des points de vue différents et à avancer lorsque tout le monde n’est pas d’accord.

Cette période de ma vie m’a surtout appris que l’on peut être à la fois sensible et solide, à l’écoute et capable de décider. Des qualités qui m’accompagnent encore aujourd’hui dans ma manière d’être et d’accompagner.

Transmission, humanité et accompagnement

Je suis aussi maman de trois grands enfants. Devenir mère est probablement l’une des plus grandes écoles de vie que j’aie connues.

Elle m’a appris à écouter, à patienter, à accompagner sans faire à la place, à respecter le rythme de chacun. Elle m’a aussi appris que l’on peut aimer profondément quelqu’un sans pouvoir lui épargner tous les détours de son propre chemin.

Enfant, je voulais être infirmière et écrivaine.

La vie m’a emmenée ailleurs. Et pourtant, lorsque je regarde ce que je fais aujourd’hui, je retrouve ces deux élans : prendre soin et mettre en mots.

Ils sont simplement revenus sous une autre forme.

Ce que je vous transmets aujourd’hui

Toutes ces expériences – personnelles, familiales, professionnelles – font partie de la femme et de la coach que je suis aujourd’hui.

Je ne suis pas là pour vous dire comment vivre votre vie, ni pour vous promettre que tout deviendra simple.

Je vous offre un espace où vous pouvez vous arrêter, déposer ce qui pèse, regarder les choses autrement et retrouver peu à peu ce qui est juste pour vous.

Un accompagnement fait d’écoute, de présence, d’outils professionnels et de respect. Sans jugement. Sans recette toute faite. Et sans vous demander de devenir quelqu’un d’autre.

Car je crois profondément que nous n’avons pas toujours besoin qu’on nous montre le chemin.

Parfois, nous avons simplement besoin de quelqu’un à nos côtés pour retrouver le nôtre.

Coach PNL certifiée

Mon parcours de vie nourrit ma manière d’accompagner, mais il ne remplace pas une formation professionnelle.

Je suis coach certifiée en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), une approche qui me permet de vous accompagner avec des outils concrets pour mieux comprendre certains fonctionnements, questionner ce qui vous freine et ouvrir de nouvelles possibilités.

J’accorde autant d’importance aux outils qu’à la manière de les utiliser : avec écoute, respect et sans jamais imposer une direction.

Vous restez l’expert de votre vie. Mon rôle est de vous aider à retrouver vos propres ressources et à avancer d’une manière qui vous ressemble.